※ スーパー・ウェルター級 69.85kg以下
※ミドル級 72.57kg以下
※スーパー・ミドル級 76.20kg以下
太ってて腹筋割れてるってこんな感じかしら。違
この外人さんの向かって左側の人がだれかに似てる気がする、誰なんだろう。
スーパーミドル級
4月から職場が変わり、パワー不足を感じていた。よって4.5.6月と走るより登る、挙げる、上がるって感じなトレーニングを繰り返していました、そしたらマッスルメモリーよ。
67-8kgで落ち着いていた体重が73kgを突破。
スーパーミドル級へと見事にバルクアップしたわけです。
まあ、下半身
オオタニサーン
くらいしっかりしたよね。
最近のオオタニサーン凄すぎないすか？
ケツデカオ。
プリケツオ。
デカプリオ。
レオ様も46歳かー、超絶劣化しすぎ。
脱線SMSN。
まぁ、いま私はレスラーみたいなわけ。
でも私はランナーなわけで。
10月の東京で"Sub50"を目指すわけで。
水戸黄門ＭＭでサンダル"Sub3"するわけで。
夏が近いからって
筋肉があって黒ければモテる！
って幻想を抱いちゃう世代だとしても。
最近できた超絶かわいい彼女が筋肉が好きだとしても。
その彼女があなたもあなたのその腕も好きなのよと言ってるとしても。
そんなの全て妄想だとしても。
なんだかんだで東京まであと107日しかないわけ。それは真実なわけ。
タイトなジーンズトレッキングパンツに戦うボディをねじ込んで頑張らないと。
って事で徐々に体重も落としていくよ。うん。
バカ食いやめたら少し落ちた、72.2kg。
ミドル級は陥落。
スーパーウェルター級へ。
ジムに置いてある高そうな測定機なので間違いはあるまい、私はいま72.2kgある。
ただこんなことになってるわけではなく
（やっぱり誰かに似てるわこの外人。）
もちろんここまで行ってないわけで
（ライトヘビー級時代84kg）
こんなもんです。72kgって。
（最新携帯カメラの性能に耐えられるおじさんボディではないためソフトフォーカスをかけましたw）
ランは底辺の200kmにも届かず
3年ぶり？もっと？
いつだかわからないけど思い出せないくらい走ってないよ、走行距離が200km行ってないとか。
ほらね、ひどい。
、、、といえども。
私はブルーカラー。
肉体労働者なんだなぁと感じるこの3ヶ月間。
テクテク、トボトボ、ガンガン、スタスタ、
色々含めて月間500km弱は歩いています。
そして大抵15-30kgの荷物を背負っています。
つまり夏の縦走に向けての身体作りは出来ているとはいえます。
7月の目標
なんとかここから気持ちを作り直してランを習慣づけて行きたい。
300-400kmしっかり走って
10000-15000mくらいしっかり標高も稼いで行きたい。
仕事でもガンガン、スタスタ歩くことになると思う。
ステップ数で月間700-800kmあたりを目指しましょう。
山歩きもサンダルも
仕事で林道調査もあり、奥多摩のかなり奥の奥の沢とか廃道調査もするので残せるログは残して公開しようかなと。
行ってみようよ、奥多摩の奥まで。
見つけたくないものをあまり見つけずに済みますように､､､｡
ゆる奥多摩ランもしていこうと思います。
山にもサンダルの季節がやってきました。
水戸サンダル"Sub3"に向けてもやっていかなくては。うん。
番外編
番外編その1
唐突に！
昨日はショックも新品に交換しましたので抜かりなく林道も走りまくります。
（変わり映えなく同じものに交換したw）
番外編その2
唐突に！！
ほんと唐突に青梅線に乗って仕事から帰る途中に変な人がいた。
たぶんSS氏である。
SS氏と山行きたいね。
山走っててストレスないペースなので山ならSS氏と行きたい、なぁなんて思いつつ。
アイスクリーム改めpetaさんがSS氏は三島由紀夫に似てると。
いや、似てるというか完全に一致してる。
SS氏を見たことない人は三島由紀夫だと思ってください。
三島由紀夫を見たければSS氏を見れば良いと思います。
あとうちの娘もなんか三島由紀夫に見えてきた。
でもSS氏は当たり前だけどうちの娘には似てない。不思議だね。
あとSS氏＝三島由紀夫とか
ズバッと指摘してくるpetaさんはなんかやっぱりすごいね。
この左の外人petaさんに似てると思うんだけどなぁ。
あと、自分はボクシングとかやったことないです。うん。
そんな感じです。