普段は50ｱｸｾｽのブログに800ｱｸｾｽとかあってビビってますよ、まっさんです。なんだかなぁ、水があるとかないとかでいろいろ意見飛び交ってましたけど面白いなぁ、と。 自分が言いたいのは、いかなる時も前に進めるように考えておくことが大事って事で水用意で…

足裏ケアブラシで白い足の裏を手に入れつつあります、まっさんです。水無しエイドやらで多くのご意見いただいたりしました。運営は今のところダンマリですがひと足早く町側からは謝罪文が掲載されるなどいろいろあったなぁという思い出深い大会になりました…

脚が痛いとかそんなのはまったくないのですが、足裏が汚いですwwwまっさんです。さて、シーズン幕開け、1ヶ月の休養明けに脚慣らしで参加した美ヶ原ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾐﾄﾞﾙ（50km）走って参りました！サンダルで。えっ、サンダルで？ Follow @kazzmassan 美ヶ原ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾐﾄﾞ…

早くも来年へ向けて目標が決まり、やる気満々、まっさんです。今回で彩の国レポも最後、今回ここに出場して、なりたかった自分、やってみたいことってのが明確になった。3年間頑張ったマラソンは今年は少しお休みして中途半端になってる宿題（DNFの大会）を…

レースレポ改めフードレポーターまっさんです。さて後半戦の彩の国グルメスポットをお伝えしていきたいと思います！！違www ﾁｪﾙさんの彩の国2022振り返りを聴きながら！ ヒロさん名言「彩の国はできる！」 （"Sub3"とかは無理だけどコツコツ努力さえすれば普…

あんまり記憶がないんです、まっさんです。え、なんの記憶がないんですか、えー？なんか辛かった記憶がないんです。楽しかっただけというか､､､。えーと､､､あとはたくさん食った記憶しかないんです。食ったものはメモしたんだった。では食べたものとともにレ…

昨日までは2度と走るかこんなコース！と言っていましたが、来年はサイラーを目指したい、まっさんです。なんでそんなことになったかって？そりゃさ、100mileにチャレンジしているみんながカッコよすぎたんだぜ！だからなんだぜ！！ かっこよすぎた九州の兄貴…

10日間ほとんど走らなかったら体重が70kgを越えました、まっさんです。いよいよシーズンの集大成の彩の国100キロが目前です。忘備録的に準備等を載せておきます。 試走で走ったSouthコースの一部。 元気に走り抜けたいな。Follow @kazzmassan 装備など ウェ…

彩の国に向け着々と起伏練中のまっさんです。今日はUTMFも終わりましたね、仲間が次々にゴールしたとの報告がTLを埋め尽くし、この大会が毎週開催される感じがいいなぁと思いました！！自分のUTMFは来年です、よって来年のウルトラは野辺山を目標にします！…

タイトなランウェアに戦うバディーをねじ込んでます、まっさんです。なんのこっちゃい､､､いや、自分が意外と、というかかなりデカくて（ランナーぽくなくて）ちょっと凹んだわ。さて中盤戦に凸！！、 デカいデカい横幅がデカい！！ こわいコワい写真は真実を…

本日も美しいバランをつくってます、まっさんです。前回はスタートまで、さてさて走り出したまっさん、どうなるのか､､､前半戦、始まるよ！！ とりあえず見かけたものは全て食う(｀・ω・´)ｷﾘｯ 本日の朝練！！Follow @kazzmassan まっさん10kmつうかだぜ！！ …

レースから中1日、もう彩の国100に向けて練習を始めております、まっさんです。レース結果は速報のとおり、満足いく結果でした。さて、レースを振り返り、来年はもっと良いレースをしたいですね！ チビ達のスペシャルマッサージによりサクッと回復！ また懲…

今シーズン最後のフルマラソンを走ってきました、まっさんです。トレイルでは経験あったけど初めてフルマラソンで足攣りまくりながらもPB更新！自分の実力はどこか確認、"Sub3"は来シーズンに持ち越しです。 仲間と走れて最高のシーズンラストレースに！Foll…

ウルトラの練習に傾きはじめてます、まっさんです。来週の板橋荒川河川敷マラソンも走る予定だけど、どちらかといえばウエイトは4月のチャレ富士の方へ。もう練習するには間に合わなくなってきてるんだけど自分のロング耐性と回復力を信じて3月いっぱいは精…

さてさて東京マラソンから3日、だいぶ余韻も薄らいできました、まっさんです。またいつか走りたい東京マラソン、いや、いつか絶対走る。自分の忘備録にもしたい。なるべく未来へつながるように、とりあえずハーフすぎまでを振り返ってみます。 抜けるような…

一夜開けて再始動しています、まっさんです。東京マラソンが終わりました。当選から足掛け３年、頑張ってきた結果は先日の速報に書いたとおり。 タイムや内容はしっかり次で振り返るとして夢のような一日を覚えているうちにカンタンに。 Follow @kazzmassan …

3:06'18でした、、、！公認ベストを11分40秒更新！ 悔しい結果だし、いろいろ思うところありますけど、自分のできる精一杯でした。 また、出直しです。応援ありがとうございました！

とうとう初のマラソンDNFをカマしました、まっさんです。年の終わりに良い走りをして来年を迎えたい、そう思って参加しましたが目標叶わず、ITJに続き、またもや悔しいレポとなります。 目標を叶えた仲間たち、本当におめでとう。みんないい笑顔してた、満面…

静かに1週間のランオフを決め込んでおります、まっさんです。さて、週末は静岡県は伊豆半島で開催されるミドルレンジのトレイルレース、伊豆トレイルジャーニーを走ってきます！ なんと注文した1ヶ月前から世界を彷徨い、レース1日前に届いたスポルティバw …

今日も参加したみんなの中で一番ドンけつでしたyo!!まっさんです。やっぱり公道をみんなで爆走するのは良いやね。記録は去年よりUPUP!! はるやま氏指揮のもと、タオルキャピ！ポーズ！Follow @kazzmassan 1001100210031004 走りながら今年も 記録は、、、！ …

小田原に向かう電車の中で激坂最速王のレースレポを書いてます、まっさんです。長くなりそうだから準備編だけにしとこかな､､､。もっと早く書けよ、なぁ､､､。 坂練は週2-3回やってきたのよね。Follow @kazzmassan 激坂最速王決定戦とは コースプロフィール 事…

先週は目標通り走れました、まっさんです。第23回青梅高水山トレイルラン、救護ランナーしてきました、初GoPro動画を撮ってみましたyo！ Follow @kazzmassan 参加費無料 ホームコース GoPro HERO9 公式動画 参加費無料 青梅高水トレイルランは医療に関わる職…

打ち上げを軽く済ませて仕事に向かっております、まっさんです。今シーズン最初で最後のマラソンを走ってきました、簡単ではありますがレースレポを、、、。 3:08'55でした！Follow @kazzmassan 故障からレース前まで レース当日の朝 ってことで号砲ドン！ 1…

レースから2日、もう再始動していますよ、まっさんです。「悔しさは最高の手土産」練習に練習を重ねた結果を出したかったIzu Trail Journeyは悔しい結果になってしまいました。しかし今年最後、目標にしていた大会を走れただけでも感謝ですね。また、一から…

コロナうんぬんで完走症なしは悲しいよ。 とりあえず目標達成はならず。8時間台&100位台は死守。30kmで潰れて、脚パンパン。 残り40kmが地獄だった。乳酸が溜まりまくって脚はもちろん、 腹から尻から背中まで、 筋肉という筋肉がパンパン。なんと手のひらや…

最近の練習は登ってばかり、まっさんです。今日は久しぶりのレースらしいレース、激坂最速王決定戦に行ってきました！！ Follow @kazzmassan 箱根激坂王決定戦とは コースプロフィール 会場までは コアな方達との対面 さてさていよいよ 箱根激坂王決定戦とは…