仕事じゃねえんだ、まじめにやるぞ。〜アラフォーからはじめるYOGAとRUN〜

アラフォーまっさんがヨガとヤマとマラソンにチャレンジするブログです。「ひととくらべない」をテーマに日常のよしなしごとを徒然なるままに。

ランのこと

「激」【灼熱高尾練】「ド」

いやー、あたたたたたたたかいですね、まっさんです。こうあたたたたたかい日が続くと運動するのも大変ですが、工夫して行きましょう!! Follow @kazzmassan SS氏からの連絡 後輩にも突然連絡 本日のコースの「テング」とは 走り始めからキッツイよ 結局、1…

暑いよ暑いよ生田練!&独身生活へGO!

あつがなついですね、まっさんです。寝苦しくて眠れないのでブログを書いてます!本日?昨日?の生田練とこの夏の独身生活の活動方針について。 おはよー生田練。Follow @kazzmassan 生田練とは 2時30分起きの生田練 外周走るよ! 帰っても 花の独身生活 生…

【月報】ミドル級陥落。ランも底辺よ。

体重は増えたけど腹筋は割れています、まっさんです!ミドル級陥落しましてスーパーバンタム級になりました。いや、じつは先月半ばにスーパーミドル級だったんですよ!! ※ スーパー・ウェルター級 69.85kg以下 ※ミドル級 72.57kg以下 ※スーパー・ミドル級 7…

コロナワクチン2本打ったらやる気ごと持ってかれた。のか?

沸き立つものも滾るものもなくなってました、まっさんです。これはなんでだろうね、なんて考えつつボーッとしてたら最近は復活してきた、みたいな話し。 ハムスターのエサのひまわりを買ってきて近所の緑道に大量に撒いた。生えんのかよ。Follow @kazzmassan…

誕生日に起こった二つの悲劇〜中国トレイルランとあとひとつ〜

43歳になりました、まっさんです。きっと大迫選手もひとつ歳をとったんでしょう。そんなめでたい日に目を疑うようなとんでもないニュースが飛び込んできました。出し切るトレランレースと温存する登山。どちらも経験することが事故を減らすことだとは思うけ…

【TOKYO "Sub50" #02】それなりに練習の詰めた2週間と東京チャレマラ。

回復途上、まっさんです。自分の立てた計画通りに2週間やってみました。2週間のランオフからだましだまし2週間、体も少し動くようになってきたしダメ元で3/20の東京チャレンジマラソンに挑戦してみようかなー、と。 手に入れた一眼も使い慣れてきたかね。 (…

【速報】Izu Trail Journey2020完走

コロナうんぬんで完走症なしは悲しいよ。 とりあえず目標達成はならず。8時間台&100位台は死守。30kmで潰れて、脚パンパン。 残り40kmが地獄だった。乳酸が溜まりまくって脚はもちろん、 腹から尻から背中まで、 筋肉という筋肉がパンパン。なんと手のひらや…

テンポなんちゃらをレビューする。

今月の練習は育児におされて、なかなかうまくできてません、、まっさんです。練習は思い通りにいかないけど、子供と向き合う時間はとても多くなっているので、よしとしてここから頑張って行かねば!テンポなんちゃら、、、買って100km超えましたので軽くレビ…

【MCT-GOAL!】みちのく潮風トレイルまとめ

みちのく潮風トレイル爆走しました、まっさんです。とりあえず八戸蕪島神社→大船渡熊野神社、ただただ娘の健康と成長を祈りながら走った旅は一区切り、楽しかったなぁ。5日間の走行距離は332km、楽しかったなぁ、純粋に。 Follow @kazzmassan 旅の記録 1日目…

【ハシリタビDAY-5】ワラーチでトレイル62km走った、うぇーい!な最終日。

みちのく潮風トレイルとりあえずひと区切り、まっさんです。5日目の走行区間は吉浜〜ゴール大船渡まで走行距離は62kmルナサンダルで頑張りました! 越喜来湾での朝焼け、わずか30秒、燃えた。Follow @kazzmassan 越喜来湾で今旅最高の朝焼け ルナサンダルで…

【ハシリタビDAY-1】みちのく潮風トレイル(蕪島〜久慈)

みちのく潮風トレイル爆走中、まっさんです。本日の走行区間は八戸市の蕪島神社-久慈市のきのこ屋近くの野営場です。走行距離は50kmちょい、引き続き頑張って参ります! 種差海岸(自生の芝生と海の素晴らしい景色!)Follow @kazzmassan 本日の移動距離 ま…

ブログリニューアル!よろしくお願いします!

ブログリニューアルしました、NEWまっさんです!え??あまり変わってないって??題名も?似てる?良いんです良いんです、、気持ち新たに行きましょう!とりあえず考えすぎると書けないのでまずはテキトーに再開!それでは今後とも当ブログをよろしくお願い…