仕事じゃねえんだ、まじめにやるぞ。〜アラフォーからはじめるYOGAとRUN〜

アラフォーまっさんがヨガとヤマとマラソンにチャレンジするブログです。「ひととくらべない」をテーマに日常のよしなしごとを徒然なるままに。

まっさん練

【坂】30kmロードまっさん練【険】

ロードとトレイルの両立について様々な練習を試しています、まっさんです。昨日は「とにかく人が集まらないまっさん練」久しぶりに満員御礼(定員2名)となりまして、鋭意開催されました。 これですよ、これ、この顔が見たかったんだ。 ↑キツイ人↑↑↑↑↑↑悪い…

つくばマラソン自己ベスト更新に向けて

さて、先週も参加者が集まらないまっさん練をこなしてきましたよ、まっさんです。今週末はいよいよつくばマラソン。どのぐらいのペースで走るかなどなんとなく目安ついてきたので方向性とか。 今回も人気がないまっさん練が開催された。 激しい藪漕ぎ、ラス…

つくばマラソンを走るとまだ嫁さんに言い出せない。

もうすぐ月末ですね、ブログも久しぶりです、まっさんです。標題の通りまだ嫁さんにマラソン大会に参加するということを伝えられておりません。大会が近づくにつれ、伝えるのがますます困難性を帯びてきており、どうしようか頭を抱えております。 どうしよう…

久しぶりに参加者0名のまっさん練。

今シーズンは例年とは違った?感じの練習をしています、まっさんです。ひと足早くトレイルシーズンも始まり、何年かぶりにビッグレースでの仲間の活躍に刺激もらい中、いよいよマラソンシーズン始まりますね! 400km 10,000mD±ペースで折り返し。Follow @kaz…

【ロードとトレイル】トレイルを走るとどんどん足が遅くなる【共存方法模索中】

謎の感冒症状から徐々に復活中?まっさんです。今回の話題は「トレイルを走るとどんどん足が遅くなる」って事に気づいた事です。今シーズン、トレイルランナーでもロードランナーでもない?最近は釣りやら山歩き、沢歩き、パックラフトやらクライミングやら、…

【涼】満員御礼!まっさん練【登】

いつも奥多摩にて人気のないまっさん練(参加者1-2名(まさん含))を開催しています、まっさんです。今回は定員3名のところ珍しく満員御礼になってしまいました! Follow @kazzmassan まっさん練の趣旨 今回のまっさん練 Stage1 ロード&林道登り stage2 極…