仕事じゃねえんだ、まじめにやるぞ。〜アラフォーからはじめるYOGAとRUN〜

アラフォーまっさんがヨガとヤマとマラソンにチャレンジするブログです。「ひととくらべない」をテーマに日常のよしなしごとを徒然なるままに。

2021-11-12から1日間の記事一覧

【ちみペタ練】スピードの壁を壊すとかAFN%はなんなのかとか

素早くなりたいよ、まっさんです。先週に引き続きペタちみ練にお邪魔してきました、先週とはめにうが違うということで今週末の激坂前のスピ練してきました。 まさん作、弁当。今日は長女の遠足!だ。Follow @kazzmassan この日の午前中は 家に急いで帰って …